Здоров’я

Спондилоліз: що це за ураження хребта і як його лікують Спондилоліз — це невеликий кістковий дефект у дузі хребця, через який один хребець «ковзає» відносно сусіднього і поступово перевантажує поперек. Найчастіше проблема з’являється в підлітковому віці, коли кістки ще не зміцніли, а навантаження вже серйозне: спорт, танці, важка сумка в одній руці, сидячі уроки…

Зморшки під очима: чому вони з’являються раніше, ніж здається Зморшки під очима часто стають першою ознакою, яку люди помічають у дзеркалі. Це тонка сітка ліній у кутиках ока, яка з’являється навіть у тих, хто ретельно доглядає шкіру обличчя. Шкіра навколо очей у 3-4 рази тонша, ніж на щоках або лобі, тому саме вона першою…

Аптечка першої допомоги: навіщо вона потрібна в кожному домі Аптечка першої допомоги — це не паперовий список із десятка найменувань, а робочий набір, до якого можна дотягнутися за три секунди. Поріз під час готування вечері, опік від гарячої сковорідки, головний біль у дитини вночі, розтягнення на пробіжці — усе це трапляється буденного і не…

Солодке життя — це не про те, щоб зректися цукру й сидіти на жорсткій дієті. Це про те, щоб розуміти, скільки солодкого ви насправді їсте, де воно ховається і як воно працює всередині тіла. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, дорослий українець споживає в середньому близько 70–80 грамів доданого цукру на день, тоді як…

Коли ми говоримо «температура плавлення води», у більшості людей в голові автоматично з’являється одне число — нуль градусів за Цельсієм. Це число настільки міцно вкарбувалося в шкільні підручники, що рідко хто замислюється, чому саме 0 °C, чи однаково плавиться чистий лід у морозилці та крига на калюжі в січні, і чому ця цифра взагалі…

Гідроторакс це скупчення рідини в плевральній порожнині Гідроторакс це патологічний стан, при якому в просторі між двома листками плеври — вісцеральним, що вкриває легені, і парієтальним, що вистилає грудну клітку зсередини, — накопичується негнійна рідина. Ця рідина має не запальне походження, тобто відрізняється від ексудату при плевриті. Найчастіше вона потрапляє туди через підвищений тиск…

Фолієва кислота для чоловіків — тема, яку часто згадують лише тоді, коли пара планує дитину. І це трохи несправедливо. Бо фолат, тобто вітамін B9, потрібен не тільки жінкам перед вагітністю. Чоловічому організму він теж важливий: для клітин, крові, нервової системи, обміну речовин і нормальної роботи тіла в цілому. Але є нюанс. Фолієва кислота —…